保険外治療
骨盤矯正
- 骨盤だけでなく、筋肉にもアプローチ
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長年苦しんだ腰痛、肩こりなどの痛みをしっかり取り除く事ができます。
骨盤が歪んでしまっていると姿勢が崩れます。日常生活の中で姿勢が崩れたままだと腰・背中・肩などの筋肉に負担がかかり筋肉が硬くなる事で痛みへと繋がっていきます。骨盤矯正は痛みがなく、安全に治療できる為、多くの方に支持されます。
カラダの不調は「骨盤」に原因があります。
歪んでいた骨盤を正しい位置に戻し、
痛みのでにくい体、美しい姿勢を目指しましょう。
- 腰痛がある
- 下腹ポッコリが気になる
- 下半身に脂肪がつく
- ダイエットを続けられない
- 坐骨神経痛がある
- 便秘を改善したい
骨盤を本来の正しい状態に整えます。
私たちは、日常生活の多くの場面で腰に負担をかけて過ごしています。そのため、姿勢が悪いと体に歪みが起こり、腰に大きな負担がかかります。体の歪みが癖になってしまうと長い期間、腰に負担をかけ続けるため、腰痛・ぎっくり腰の誘因になってしまいます。
また、腰痛で悩まれている方は、痛みの原因である体の歪みを改善しないと何度も同じことを繰り返してしまいます。
体の歪みを改善するのには『骨盤』が鍵になります。
骨盤を正しい状態に戻すことで、腰に負担のかかりにくい姿勢を保つことができるようになります。
猫背矯正
- 猫背矯正のメリット
- オスカー整骨院の姿勢・猫背矯正は、無理にボキボキせず、1回の施術ですぐに効果を実感できる特殊なストレッチによる矯正です。頚のストレッチ→肩のストレッチ→脇のストレッチ→胸・肩甲骨周りのストレッチ→腰のストレッチ→骨盤矯正→首の矯正と、上から順番に普段使わない筋肉を動かすことで姿勢を整えます。
美しいスタイルの鍵は、「猫背矯正」にあります。
- 肩こり、腰痛にお悩みの方
- デスクワークでの仕事が中心の方
- 家事などで、前かがみの仕事が多い方
- スポーツでのパフォーマンス UP したい方
オスカー整骨院の産後骨盤矯正施術
マッサージで体を整え、関節のモビライゼーショという手法で、関節の動きが悪くなっているところへアプローチし、動きをとりもどすような手技を行います。
矯正というとバキバキするイメージがあるかもしれませんが、オスカー整骨院ではバキバキする施術は一切ありません。
体の状態を整え関節が動きやすい状態を作ってから、優しい手技であまり力はかけず、関節の滑りを良くし骨盤を正しい位置へ一回ねじを緩めて、正しい位置を認知してもらうように「ねじを締める」練習をしてもらいます。
産後骨盤矯正
- 産後骨盤矯正の重要性
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産後はリラキシンというホルモンの影響で骨盤が開いた状態になっています。
産後骨盤矯正をせず骨盤が開いたままだと、腰痛やぎっくり腰、膝の痛みなどの原因となってしまいます。見た目においては、産後太り、ぽっこりお腹、下半身太り、Ｏ脚、肌荒れ、ニキビなどの症状が出てくることがあります。その他、便秘、冷え性なども引き起こしてしまいます。
出産後の骨盤は体を鍛えるチャンス！
骨盤矯正は、産後2ヶ月から始められます！
出産後は矯正で骨盤を締めて、体の不調を改善していきましょう！
- 骨盤ケアをしていない方
- 家事や育児で疲れている方
- 腰痛や肩こりがひどくなった方
- 尿漏れ、頻尿になった方
- 股関節、ひざが痛みだした方
- 頭痛やイライラするようになった方
- 体の体質が変わった方
- 痩せにくくなった方
- ポッコリお腹になった方
2人目不妊にならないために、産後骨盤矯正は大切です。
一人目の出産の際、産後骨盤矯正を受けず、骨盤が歪んだまま固定されてしまうと体の冷えが起こりやすくなります。
骨盤が後ろに傾いて、妊婦のときに肋骨が広がり、横隔膜の動きが悪くなるので骨盤の中の循環が下がりやすいのです。子宮、卵巣の血流がうまくまわらなくなります。
骨盤をしめることによって、内臓の位置が正しい位置になり、子宮卵巣の血流が増すので、子宮が温まりやすくなります。