私たちは、日常生活の多くの場面で腰に負担をかけて過ごしています。そのため、姿勢が悪いと体に歪みが起こり、腰に大きな負担がかかります。体の歪みが癖になってしまうと長い期間、腰に負担をかけ続けるため、腰痛・ぎっくり腰の誘因になってしまいます。

また、腰痛で悩まれている方は、痛みの原因である体の歪みを改善しないと何度も同じことを繰り返してしまいます。
体の歪みを改善するのには『骨盤』が鍵になります。
骨盤を正しい状態に戻すことで、腰に負担のかかりにくい姿勢を保つことができるようになります。

長年苦しんだ腰痛、肩こりなどの痛みをしっかり取り除く事ができます。

骨盤が歪んでしまっていると姿勢が崩れます。日常生活の中で姿勢が崩れたままだと腰・背中・肩などの筋肉に負担がかかり筋肉が硬くなる事で痛みへと繋がっていきます。骨盤矯正は痛みがなく、安全に治療できる為、多くの方に支持されます。

オスカー整骨院の姿勢・猫背矯正は、無理にボキボキせず、1回の施術ですぐに効果を実感できる特殊なストレッチによる矯正です。頚のストレッチ→肩のストレッチ→脇のストレッチ→胸・肩甲骨周りのストレッチ→腰のストレッチ→骨盤矯正→首の矯正と、上から順番に普段使わない筋肉を動かすことで姿勢を整えます。

産後はリラキシンというホルモンの影響で骨盤が開いた状態になっています。

妊娠中や出産時にホルモンが分泌され、靭帯がゆるむことで骨盤が開いていきます。そして、出産の数か月後には骨盤は自然と自分の筋力で元の状態に戻ろうとします。

しかし、現代の女性の多くは、車、バス、電車、バイクなどを利用することで筋力低下が起こり、産後に骨盤が元の状態に戻りにくくなっています。何もしないと骨盤が元の状態に戻らないままで、開いたままになってしまいます。

産後骨盤矯正をせず骨盤が開いたままだと、腰痛やぎっくり腰、膝の痛みなどの原因となってしまいます。見た目においては、産後太り、ぽっこりお腹、下半身太り、Ｏ脚、肌荒れ、ニキビなどの症状が出てくることがあります。その他、便秘、冷え性なども引き起こしてしまいます。

また、骨盤が開いていると空間ができてしまうため、骨盤に支えられていた内臓が下垂し、内臓の機能が低下します。代謝が落ちるので下腹がぽっこり出たり、お尻や太ももに脂肪がついたり…という結果になり、代謝や排泄機能が低下すると、身体に溜まった脂肪や老廃物が体外に排出しにくくなり、通常よりも痩せにくい体質になってしまいます。産後なかなか元の体型に戻らないという方は、産後骨盤矯正をしていない可能性があります。

マッサージで体を整え、関節のモビライゼーショという手法で、関節の動きが悪くなっているところへアプローチし、動きをとりもどすような手技を行います。
矯正というとバキバキするイメージがあるかもしれませんが、オスカー整骨院ではバキバキする施術は一切ありません。

体の状態を整え関節が動きやすい状態を作ってから、優しい手技であまり力はかけず、関節の滑りを良くし骨盤を正しい位置へ一回ねじを緩めて、正しい位置を認知してもらうように「ねじを締める」練習をしてもらいます。

一人目の出産の際、産後骨盤矯正を受けず、骨盤が歪んだまま固定されてしまうと体の冷えが起こりやすくなります。
骨盤が後ろに傾いて、妊婦のときに肋骨が広がり、横隔膜の動きが悪くなるので骨盤の中の循環が下がりやすいのです。子宮、卵巣の血流がうまくまわらなくなります。
骨盤をしめることによって、内臓の位置が正しい位置になり、子宮卵巣の血流が増すので、子宮が温まりやすくなります。